| Data |
Percorso |
Tempo |
Commento |
Da |
| 01/03/2016 |
brunatecao |
0:36:53 |
Come aprire meglio il 2016 se non con una bella Brunate? Sono rimasto stupito del crono, davvero ottimo!! Fatta l'altro giorno con la bici di alluminio da 10 kg in 39 minuti, ma oggi con la mia Bianchi Oltre è tutta un'altra storia. Devo dire che i 10 giorni di allenamento a Rio de Janeiro sulle salite delle Olimpiadi hanno dato frutto!!
Vento forte e 20 gradi. Un saluto a tutti i Grimpeur, soprattutto ai fratelli Parravicini che ho incrociato spesso in allenamento e a Carlo Aldeghi, compagno di uscite (e serate!!). BUONE PEDALATE A TUTTI!!!
Carichi!!! 💪💪💪💪💪💪💪 |
gamba pietro |
| 06/03/2016 |
civiglio |
0:17:48 |
Oggi niente salite lunghe vista la neve di ieri e il freddo di stamattina. E allora menù di sole salite corte e intense: con il mio amico Simone siamo partiti senza una meta ben precisa. Alla fine abbiamo iniziato con il Civiglio, poi Colle Brianza, Giovenzana e Lissolo.
Contento per i tempi, ovvio che sul Lissolo mi sono "trascinato" senza guardare il crono visto il periodo.
Alla fine 105 km e quasi 2.000 m D+!! |
gamba pietro |
| 06/03/2016 |
lissolo |
0:10:09 |
Fatta con le gambe ormai stanche dopo Como-Civiglio, Colle Brianza e Giovenzana.
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gamba pietro |
| 13/03/2016 |
brunatecao |
0:42:20 |
Oggi strade bagnate e pioviggine. Bici in alluminio da 10kg da fatica e via!! Fatta tranquilla, gambe e fisico stanco dai lavori in settimana e dalle troppe serate...Ma da adesso si comincia a fare sul serio! |
gamba pietro |
| 20/03/2016 |
ghisallo |
0:28:57 |
Primo Ghisallo di stagione e subito un tempone!! Lo dedico a mio padre e gli faccio gli auguri di pronta guarigione |
gamba pietro |
| 20/03/2016 |
LaColma |
0:37:42 |
Dopo il Ghisallo in 28 minuti con ruote e abbigliamento invernali di più non si può fare!! Siamo a metà marzo...Comunque soddisfatto! |
gamba pietro |
| 25/03/2016 |
Cornizzolo |
0:35:12 |
Primo Cornizzolo dell'anno...speravo di stare sotto i 35 minuti ma poco ci manca! Bene così! Sempre durisssssima |
gamba pietro |
| 31/03/2016 |
brunatecao |
0:37:27 |
Dopo due uscite di scarico al Lago Segrino (ci volevano!!) oggi una bella Brunate senza tirare. Dopo discesa a Como e ritorno dalla Camnago Volta |
gamba pietro |
| 22/04/2016 |
lissolo |
0:08:29 |
Dopo il colle, parto sul mitico Lissolo, sempre con poca voglia addosso....ogni tanto capitano giornate un po' così!
Alla fine accontentiamoci
Domani vado a ritirare la nuova Fuji SL 1.1 montata SRAM RED...penso che stia sui 5,5 kg!!! |
gamba pietro |
| 28/04/2016 |
brunatecao |
0:35:35 |
Buon tempo con la bici da 8 kg...in attesa di far debuttare la Fuji SL 1.1 da 5,7kg su questa salita!! Ancora no siamo al top della forma ma va bene. Poi discesa a Como, Camnago Volta e Civiglio da Ponzate |
gamba pietro |
| 05/05/2016 |
brunatecao |
0:36:45 |
Parto al mattino e trovo pioggia. Torno a casa, lavoro e ci riprovo in pausa pranzo. Ma la gamba non è più fresca fresca e allora decido di non tirare. Gli ultimi 2 km da Villa Francesca in poi fatti in souplesse, alla fine tempo discreto. |
gamba pietro |
| 08/05/2016 |
sfedele |
0:28:49 |
Partito per farla piano, vista la meta finale al Monte Galbiga, inizio la salita con il fortissimo Andrea Canal di Cantù e chiacchierando col fiatone, senza guardare intermedi e crono, faccio un ottimo tempo. Lo ringrazio per avermi tirato la volata negli ultimi 500 m.
Poi proseguo per Alpe Colonno e Monte Galbiga.
Da Argegno al rifugio Venini in 1 h e 35 min
Totale 150 km e 2.500 D+ |
gamba pietro |
| 15/05/2016 |
sfedele |
0:32:04 |
Oggi giro a Porlezza. Salita fatta con riserva, sempre bella al mattino presto |
gamba pietro |
| 18/05/2016 |
Cornizzolo |
0:37:27 |
Partito per fare il tempone, mi accorgo subito che le gambe non spingevano come volevo. Allora tiro i remi in barca e salgo tranquillo godendomi la salita e il panorama. Poi mezza Colma e a casa prima che piova! |
gamba pietro |
| 22/05/2016 |
valcava |
0:48:41 |
Oggi trasferta bergamasca con Simone: Valcava, Carenno, Erve, Galbiate da Pescate e Colle Brianza da Galbiate.
Bel giretto, quasi 2.700 D+
Buone sensazioni sulla Valcava e buon crono!! |
gamba pietro |
| 26/05/2016 |
nesso |
0:49:13 |
Oggi pausa pranzo lunga e via sulla Nesso, salita che ho fatto pochissime volte! Uscita di 3 ore e mezza fatta tutta tirata come fosse una cronometro! Sulla salita di Torno trovo uno alto 2 metri con una Wilier con cui ho fatto lo strappone, 2 km al 7% tutto a 23 km/h!! Complimenti chiunque tu sia!!
1° km e mezzo fatto col rapportone.
Preferisco la prima parte di salita, più regolare; la seconda parte mi resta un po' indigesta per i continui cambi di pendenza, molto irregolare! E poi dopo aver pranzato con maccheroni al ragù e frittatona... |
gamba pietro |
| 28/05/2016 |
brunatecao |
0:36:59 |
Pausa pranzo tirata x impegni di lavoro...fatta allegra senza tirare |
gamba pietro |
| 02/06/2016 |
brunatecao |
0:35:36 |
Viste le previsioni non buone parto alle 6.00 e resto in zona: bel giretto di 117 km con 2.350 m D+
Dopo la Brunate scendo a Como, faccio la Camnago Volta e il Civiglio da Ponzate fino alla via crucis, poi il Vicerè, un paio di strappetti a Lurago (via Pioppette il mio preferito!), poi su fino a Monticello Brianza e a casa! |
gamba pietro |
| 02/06/2016 |
Vicere |
0:26:10 |
3° salita dopo la Brunate e la Como-Camnago-Civiglio...qui facciamo il possibile ma i tempi sono quelli che sono!
Bucato in discesa!
Contento che oggi le gambe andavano bene e soprattutto niente pioggia! Ringraziamo Zeus!
Tanti i ciclisti che salivano |
gamba pietro |
| 05/06/2016 |
Vicere |
0:23:48 |
Innanzitutto un saluto a Roberto Rovelli conosciuto l'altro giorno...complimenti per i tempi, purtroppo sei di un altro pianeta, noi lottiamo per il 2° posto!!
Oggi parto senza una meta, mi trovo davanti il vicerè e decido di farlo.
Buon tempo, senza esagerare, tirato solo alla fine.
Poi Bisbino, Como-Camnago-Civiglio da Ponzate e a casa con 123 km e 2.500m D+
Ancora ringraziamo Zeus per averci risparmiato dalla pioggia!! |
gamba pietro |
| 05/06/2016 |
Bisbino |
1:01:53 |
Dopo il Vicerè in 23 minuti mi butto sul Bisbino, è ancora presto e ho tutta la mattinata a disposizione.
Mi godo il panorama nei primi km, poi un po' di nuvole basse e i km finali che non finiscono mai, con l'asfalto sconnesso che toglie scorrevolezza.
Crono buono, senza il vicerè avrei fatto meno di un'ora!!
Incrociata una "delegazione" del Team Duepi in discesa...temperatura 9° |
gamba pietro |
| 12/06/2016 |
Vicere |
0:26:39 |
Oggi giornata intensa con il mitico Simone: si parte con il Vicerè, poi Brunate Cao e infine Nesso!!
Tutte affrontate con calma senza tirare
Un saluto al fortissimo Andrea Canal che ho incrociato ad Albese ma non ho avuto tempo di fermarmi! |
gamba pietro |
| 12/06/2016 |
brunatecao |
0:40:27 |
Dopo il Vicerè e prima della Nesso |
gamba pietro |
| 12/06/2016 |
nesso |
0:53:59 |
Dopo Vicerè e Brunate Cao.
La seconda parte sempre tosta!!
Il ritorno fatto a tutta tipo crono dopo la foratura a Canzo, con il forte vento contro
Oggi soddisfatto della bella pedalata, 130 km e quasi 3.000 m D+ |
gamba pietro |
| 15/06/2016 |
Cornizzolo |
0:34:39 |
Parto per fare un buon allenamento e salta fuori un buon crono!
In queste salite dure bisogna sempre risparmiarsi nella prima metà e poi aprire il gas nella seconda!!
Intermedio alla sbarra 13:15
Oggi incontri ravvicinati con mucche e capre, spettacolo!!
E dopo via verso il Colle della Madonnina |
gamba pietro |
| 15/06/2016 |
Madonnina |
0:19:01 |
Prima volta che affronto questa salita...ma dove l'avete trovata???? Terribile!!
All'inizio non conoscendola ho avuto un po' di difficoltà nel trovare la strada giusta, cmq dopo l'ho capito dalle pendenze!!
Alla fine ottimo crono, mi sembrava di morire!! Raramente mi alzo sui pedali, ma qui bisognava spingere! Quasi peggio del Muro di Sormano
Fatta dopo il Cornizzolo, quindi si può migliorare!
Panorama stupendo!
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gamba pietro |
| 19/06/2016 |
resinelli |
0:33:36 |
Fatta al medio, alla fine crono discreto.
In discesa 10 gradi (come al solito quest'anno) e iniziava a piovigginare, quindi via verso la Consonno!
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gamba pietro |
| 23/06/2016 |
MSormano |
0:11:49 |
Dopo aver dormito solo 3 ore (!!!) dopo la serata non programmata di ieri con il mitico Carlo Aldeghi e le nostre amiche brasiliane (e qualche bicchierino di troppo...), parto e decido di fare il Muro...una tragedia!!
Mi sono trascinato per tutti i 1650m e non vedevo l'ora che finisse!! Eppure sullo strappo Valentinos andavo a 40 km/h!!
Mai sofferto tanto!!
Alla fine crono appena discreto.
La prossima volta anzichè svegliarmi alle 5,45 sto a letto un paio d'ore in più e vado a fare la Beverella!! |
gamba pietro |
| 26/06/2016 |
brunatecao |
0:38:44 |
2° salita dopo il Bisbino, fatto in 58 minuti, che dire...ottimo tempo!
Soddisfatto |
gamba pietro |
| 26/06/2016 |
Bisbino |
0:58:12 |
Anche oggi percorso deciso a caso guardando il cielo e cercando di capire dove non pioveva (come ormai da un paio di mesi...). Un acquazzone in discesa ma ci siamo riparati sotto ad una provvidenziale tettoia, poi via asciutti x tutto il giro!
Alla fine tris di salite toste e bel giretto col mitico Simone, 123 km e 2.700 m D+
Contento per aver sfondato il muro dell'ora su questa salita e di aver migliorato di 3 minuti il mio PR
Gli allenamenti più mirati (serate a parte) e il kg messo sù sembrano giovare alla prestazione.
Dopo Brunate Cao e poi Como-Camnago-Civiglio fino alla via crucis |
gamba pietro |
| 30/06/2016 |
brunatecao |
0:37:18 |
Visto che la mia "baby" è al mare mi consolo con la Brunate!
Obiettivo di giornata era chiudere il mese di giugno con 20.000 m D+
Missione Compiuta!!
Un po' stanco, farò qualcosa domenica poi qualche giorno tranquillo di scarico.
Mai fatto tanto dislivello in un mese, ma i risultati arrivano, bene così! |
gamba pietro |
| 07/07/2016 |
lissolo |
0:07:45 |
Visto che quest'anno ancora nessuno, a parte il buon Roberto Rovelli, è ancora sceso sotto gli 8 minuti sul Lissolo, stamattina mi sveglio con lo schiribizzo giusto, e decido di provarci.
Missione compiuta!!
Migliorato il mio PR di 30 secondi, davvero contento e avanti così, che i tempi migliorano sempre!! |
gamba pietro |
| 10/07/2016 |
resinelli |
0:35:40 |
Dopo Gittana e Passo Agueglio fatti bene qui mi trascino e soffro davvero tanto sia la fatica che il caldo. Scelta azzeccata di fare i Resinelli perchè ben riparati dalle piante.
Se penso che l'anno scorso di questo periodo la facevo in 41 minuti da fresco...
Non ho ancora capito quali sono i miei limiti visto che ho iniziato con la bdc a 35 anni e ogni anno miglioro sempre.
Avanti così! |
gamba pietro |
| 17/07/2016 |
morterone |
0:35:30 |
Terza salita, ormai senza energie, sofferto tanto!
Panorama spettacolare, soprattutto in una giornata così!
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gamba pietro |
| 21/07/2016 |
lissolo |
0:07:53 |
Dopo aver fatto le 3 ieri sera e sveglia alle 7, più di così non si poteva!
Gambe ancora un po' affaticate |
gamba pietro |
| 24/07/2016 |
Vicere |
0:22:27 |
Oggi giro corto, Vicerè e Palanzo, poche energie al ritorno.
Buon tempo, migliorato di oltre un minuto il mio personale!
Avanti così |
gamba pietro |
| 27/07/2016 |
Cornizzolo |
0:33:51 |
Anche qui abbassiamo il PR di quasi un minuto!! Bene così!!!
Ho dovuto quasi fermarmi per le mucche sulla strada sul falsopiano finale quando ero a tutta a oltre 30 km/h
Occhio in discesa, strada un po' sporca nel tratto centrale.
Salita sempre durissima. Anche oggi schivato il diluvio |
gamba pietro |
| 29/07/2016 |
lissolo |
0:07:29 |
Oggi tiro su la bici nuova (Fuji Sl 1.1 montata Sram Red e Zipp 303, 5,7 kg senza pedali!!) e faccio un richiamo di forza con Simone, una bella sgasata e un buon crono!!
Contento x Simone che ha abbattuto il muro degli 8 minuti, io contentissimo perchè ho limato sotto i 7 minuti e mezzo e continuo a migliorare!
Contento anche x la bici, davvero superleggera e molto reattiva anche in discesa
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gamba pietro |
| 31/07/2016 |
brunatecao |
0:38:59 |
Dopo il diluvio di stamattina, esco dopo pranzo ma le gambe non girano. Tiro fino al bivio x Civiglio, poi remi in barca e con calma fino in cima.
D'altronde dopo una settimana piena di PR (vicerè, cornizzolo, lissolo) ci sta una giornata così!! |
gamba pietro |
| 07/08/2016 |
ghisallo |
0:27:07 |
Oggi bel giretto con Simone: Ghisallo, Conca di Crezzo, Ghisallino, Monte San Primo e Superghisallo da Guello.
Anche qui abbassiamo di 40 secondi il personale!!
Per poco non andavo sotto ai 27 minuti...sarà per la prossima!! |
gamba pietro |
| 25/08/2016 |
Cornizzolo |
0:34:51 |
Oggi ho fatto da guida a Simone che non aveva mai provato il mitico Cornizzolo, la salita più bella che abbiamo!
L'ho guidato tranquillo fino alla prima sbarra, dopo ho aperto il gas e ho fatto un buon tempo.
Al ritorno strappone della Careggia col 50, poi sul Muro dell'Orlanda ho spaccato la catena!! Azzzzz |
gamba pietro |
| 28/08/2016 |
brunatecao |
0:34:57 |
Oggi parto con Simone per abbattere il muro dei 35 minuti sulla Brunate e riesco al pelo!! Pensare che neanche 2 anni fa la facevo in 43!!
Soddisfatto, soprattutto perchè è qualche giorno che mi duole il ditone del piede e non riesco a spingere come vorrei.
Poi giù a Como, Navedano, Camnago e Civiglio da Ponzate, poi Alpe del Vicerè, strappo Pioppette-Careggia e chiudo infine il conto con il muro dell'Orlanda che avevo lasciato in sospeso giovedì!!
Neanche 100 km ma ben 2.200 m D+ |
gamba pietro |
| 28/08/2016 |
Vicere |
0:25:56 |
Terza salita, qui attingiamo alle riserve |
gamba pietro |
| 01/09/2016 |
Cornizzolo |
0:36:45 |
Oggi pedalata in compagnia di Carlo Aldeghi e Simone, senza guardare i tempi.
Il Cornizzolo è sempre uno spettacolo! |
gamba pietro |
| 04/09/2016 |
sfedele |
0:32:49 |
Oggi San Fedele, Pigra, Alpe Colonno e Galbiga col mio amico Simone che non le aveva mai fatte.
Saliti tranquilli, gambe un po' stanche.
Il Galbiga è sempre uno spettacolo, in mezzo ai pascoli e agli alpeggi tra mucche e capre camosciate, consigliatissima!
Peccato per il cielo poco limpido ma cmq bello |
gamba pietro |
| 08/09/2016 |
civiglio |
0:16:56 |
Oggi una sparata sul Civiglio, buon tempo ma gambe non al top, si può fare meglio!!
Poi una sparata sullo strappone delle Pioppette-Careggia |
gamba pietro |
| 11/09/2016 |
sghisallo |
0:39:58 |
Oggi ho voglia di immergermi nella natura a trovare mucche e caprette.
Allora dopo la Giovenzana con Simone decido x il Superghisallo, una garanzia!!
Superato il bivio a Guello ci si immerge in una conca fantastica, stupenda!!
Una delle salite più belle...ma ci vogliono le gambe!!
|
gamba pietro |
| 17/09/2016 |
LaColma |
0:36:48 |
Oggi finisco presto di lavorare e via sulla Colma, godendomi il panorama.
Bella giornata e tanti ciclisti, era parecchio che non la facevo!
Salito allegro senza tirare, battiti tra i 150 e i 160
La prossima volta cerco di abbattere il muro dei 33 minuti che è il mio PR!! |
gamba pietro |
| 22/09/2016 |
lissolo |
0:10:10 |
Dopo la tirata sul Colle le mie gambe si sono rifiutate di andare forte e allora via in relax!
Grazie a Marco x la compagnia |
gamba pietro |
| 29/09/2016 |
Madonnina |
0:20:50 |
Oggi prestazione sotto le aspettative, forse pago ancora il Mortirolo e il Santa Cristina di domenica e le ripetute di martedì.
Non me la ricordavo così dura!!!
Terribile il pezzo ai 900 m dopo la svolta a sx e il ponticello, mi facevano male le braccia da tanto tiravo il manubrio (e da buon pollo ieri sera ho fatto i pesi x le braccia!!)
Ci riproveremo!!
Sempre bella comunque |
gamba pietro |
| 02/10/2016 |
brunatecao |
0:36:30 |
Oggi con Fabio solito giro di quando il tempo è incerto: Brunate, Como Camnago Civiglio e Vicerè, una garanzia!
Neanche 100 km ma oltre 2.000 m D+
All'andata lo strappetto a Lurago era un ruscello, risultato: scarpe zuppe d'acqua.
In cima alla Brunate allora mi tolgo le calze bagnate per non raffreddare i piedi in discesa: scelta azzeccata, ho proseguito tutto il giro come un pashà con i piedi asciutti!!
Tante macchine che salivano alla Polenteria di San Maurizio, davvero troppe!! |
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| 02/10/2016 |
Vicere |
0:29:45 |
Terza salita di giornata dopo Brunate e Como Camnago Civiglio.
In soli 65 km ho già 2.000 m D+, roba da Dolomiti!!
Ormai non ne ho più e va già di lusso stare sotto i 30 minuti!!
Anche oggi niente pioggia ma a fine giro mi fermo all'autolavaggio a dare una spruzzata alla specialissima xè è conciata da buttare!! |
gamba pietro |
| 06/10/2016 |
Vicere |
0:23:55 |
Esco in pausa pranzo con completo estivo sperando nel rialzo delle temperature ma mi sbaglio: mai sopra i 13 gradi!
Le gambe non girano al meglio
Nonostante gli 8 gradi in cima scendo tranquillo in maglietta senza mantellina...vedremo se domani ho la polmonite!!
Vento e freddo per essere a inizio ottobre |
gamba pietro |
| 09/10/2016 |
lissolo |
0:08:42 |
Dopo la Consonno a tutta qui andiamo su come possiamo.
Anche qui con Fabio, anche qui schivata la pioggia.
Poi scendiamo in Canonica e facciamo tre salitelle per tirare mezzogiorno |
gamba pietro |
| 18/10/2016 |
Cornizzolo |
0:40:15 |
Oggi pausa pranzo al Cornizzolo, vista la bella giornata.
Con il sole è sempre una delle mie preferite, oggi con mucche, pecore asinelli e cavalli al pascolo.
Salito piano con la bici di alluminio, godendomi il panorama in totale relax |
gamba pietro |
| 22/10/2016 |
lissolo |
0:10:20 |
Dopo metà Cornizzolo (abbandonato x pioggia), Ello e Consonno, Fabio mi lascia per noie al cambio della sua nuova Wilier GT (giro inaugurale sfortunato!!)
Visto che stava diventando buio faccio il Lissolo x tornare a casa più in fretta
Fatto piano ma soddisfatto del buon allenamento |
gamba pietro |
| 26/10/2016 |
LaColma |
0:33:27 |
Un giretto in pausa pranzo. Fare il secondo tempo dietro al buon Rovelli (distante anni luce) quasi a novembre è confortante!! Se l'avessi fatta 2 o 3 mesi fa....
Dai che mi aspetta un bel mese di preparazione e poi 10 giorni a Rio de Janeiro a pedalare su e giù per le mie salite preferite con il mitico Carletto Aldeghi!!
Vorrei chiudere la stagione con la tris del Lario a modo mio, Brunate (sotto i 40), Vicerè (sotto i 30) e Cornizzolo (sotto i 40) in un'unica uscita, chissà...se qualcuno vuol provare... |
gamba pietro |
| 03/11/2016 |
brunatecao |
0:39:45 |
Oggi bella giornata di sole
Come chiudere meglio la stagione se non con un bel "giro della morte" Brunate Vicerè e Cornizzolo?
Parto a mezzogiorno, completo estivo e via, cercando di dosare le energie: alla fine Brunate sotto i 40, Vicerè sotto i 30 e sul Cornizzolo non ne avevo più!!
D'altronde dopo le due uscite in Valtellina di domenica e martedì (Carnale la salita più bella, da provare assolutamente!) ho accumulato 7.200 m di dislivello in 5 giorni tirando sempre!! |
gamba pietro |
| 03/11/2016 |
Vicere |
0:29:04 |
Dopo la Brunate mi butto sul Vicerè, anche qui dosando le forze in vista del Cornizzolo.
In cima parlo con un ciclista che è salito dietro di me, mi dice che anche lui ha fatto la Brunate e prima ancora il Bisbino!!
Allora gli butto lì di venire a fare il Cornizzolo....leggete la prossima registrazione.... |
gamba pietro |
| 03/11/2016 |
Cornizzolo |
0:41:54 |
Qui non ne ho più, dopo Brunate e Vicerè!!
In compenso salgo e trovo mucche al pascolo, pecore, maiali, capre camosciate...uno spettacolo della natura!
E mentre scendo chi incrocio?? Il tipo conosciuto sul Vicerè, alla fine ha preso per buona la mia battuta ed ha fatto anche il Cornizzolo dopo Bisbino, Brunate e Vicerè!! Colgo l'occasione per salutarlo, grandissimo Vittorio Pirola, a quasi 60 anni è una macchina da guerra!!
CONCLUDO SALUTANDO TUTTI I GRIMPEURS, IN PARTICOLARE ROVELLI E I PARRAVICINI...ALL'ANNO PROSSIMO!! |
gamba pietro |
