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Data Percorso Tempo Commento Da
01/03/2017 lissolo 0:08:04 Il più classico dei giri.Buona stagione a tutti rovelli  roberto
02/03/2017 lissolo 0:07:50 A tutta.Più che soddisfatto rovelli  roberto
05/03/2017 lissolo 0:07:59 Prestazione discreta con il vento spesso a favore rovelli  roberto
05/03/2017 lissolo 0:08:28 Visto che non piove Lissolo bis rovelli  roberto
06/03/2017 lissolo 0:07:44 Sempre a tutta.Ritorno verso casa molto tranquillo rovelli  roberto
07/03/2017 lissolo 0:08:04 Poco tempo a disposizione causa lavoro.Tanto vento rovelli  roberto
07/03/2017 lissolo 0:08:30 Salito più tranquillo.Sempre vento rovelli  roberto
10/03/2017 lissolo 0:07:35 Se non fa freddo le gambe rispondono ancora nonostante il vento,il mal di schiena e gli anni che passano rovelli  roberto
10/03/2017 lissolo 0:08:22 Salito più tranquillo.Un po' stanco da ieri rovelli  roberto
11/03/2017 lissolo 0:08:00 Pagato un po' lo sforzo perecedente rovelli  roberto
12/03/2017 Vicere 0:21:30 Prestazione oltre le aspettative.Per essere marzo salito fin troppo bene rovelli  roberto
14/03/2017 lissolo 0:07:38 Bene anche qui rovelli  roberto
16/03/2017 Vicere 0:21:15 Impossibile fare meglio di così.Gambe dure forse a causa del freddo trovato nei primi 20 km rovelli  roberto
18/03/2017 lissolo 0:07:56 In scia a un trattore che mi riparava dal vento rovelli  roberto
18/03/2017 lissolo 0:09:00 Tranquillo rovelli  roberto
19/03/2017 brunatecao 0:33:00 Tenendo un po' di margine per paura del mal di schiena che puntualmente si è presentato negli ultimi 2 km.Prestazione in linea con le aspettative rovelli  roberto
20/03/2017 lissolo 0:07:44 Sensazioni migliori rispetto a prima rovelli  roberto
20/03/2017 lissolo 0:08:40 Viste le previsioni meteo dei prossimi giorni meglio portarsi avanti con il lavoro rovelli  roberto
22/03/2017 lissolo 0:08:07 Anche i prossimi giorni minacciano pioggia.Speriamo di salvarci ma sarà dura rovelli  roberto
22/03/2017 lissolo 0:07:33 Vento,freddo e nebbia ma niente pioggia.Oggi gambe buone rovelli  roberto
24/03/2017 lissolo 0:07:42 Anche oggi meglio non allontanarsi troppo.Gambe dure dopo il tanto vento freddo di questi giorni rovelli  roberto
24/03/2017 lissolo 0:08:00 Torno,appoggio la bici e il giorno dopo è pulita e lubrificata.Grazie papà rovelli  roberto
26/03/2017 lissolo 0:07:30 Salito sempre bene rovelli  roberto
26/03/2017 lissolo 0:09:00 Stanco dopo la snervante attesa per aspettare di uscire rovelli  roberto
30/03/2017 Vicere 0:21:03 Senza il vento contrario trovato nei primi km si poteva stare sotto i 21 min. rovelli  roberto
31/03/2017 lissolo 0:07:35 Un po' stanco e pulsazioni basse.Freddo in partenza poi mite rovelli  roberto
31/03/2017 lissolo 0:07:53 Erano un po' di giorni che non lo facevo.Meglio rifarlo rovelli  roberto
31/03/2017 lissolo 0:08:34 Mi sto allenando tanto.Forse troppo.Ma voglio provare a riscattare il 2016 dove tutto è andato storto rovelli  roberto
04/04/2017 lissolo 0:08:15 Senza forzare troppo.La giornata oggi è molto lunga rovelli  roberto
05/04/2017 lissolo 0:08:12 Tris.Adesso una doccia calda per scaldarsi rovelli  roberto
05/04/2017 lissolo 0:07:47 Il tempo tiene.Lissolo bis rovelli  roberto
05/04/2017 lissolo 0:07:33 Vento da nord molto freddo ma niente pioggia rovelli  roberto
06/04/2017 Vicere 0:21:24 Prestazione condizionata dal vento.Peccato perché le gambe oggi sembravano buone rovelli  roberto
09/04/2017 brunatecao 0:32:49 Salito abbastanza bene.Solito mal di schiena.Sulle salite lunghe mi dà sempre molto fastidio nonostante tutte le cure che continuo a fare rovelli  roberto
12/04/2017 lissolo 0:08:40 Da seduto con il rapporto lungo tipo sfr rovelli  roberto
12/04/2017 lissolo 0:07:29 Tanto vento.Salito bene rovelli  roberto
12/04/2017 lissolo 0:07:44 Non lo facevo da un po'.Meglio rifarlo rovelli  roberto
13/04/2017 Vicere 0:20:58 Sotto i 21 min è sempre un bel risultato.Salita fatta a tutta rovelli  roberto
14/04/2017 lissolo 0:07:59 Troppo stanco per fare meglio rovelli  roberto
16/04/2017 brunatecao 0:32:40 Prestazione condizionata dal vento ma cmq buona.Molto fresco la prima ora(4,5 gradi punta min.)poi mite rovelli  roberto
17/04/2017 lissolo 0:07:41 Salito ancora bene.Ancora vento rovelli  roberto
17/04/2017 lissolo 0:07:50 Tornato molto raffreddato.1500 dsl nonostante codizioni meteo non ideali rovelli  roberto
18/04/2017 lissolo 0:07:42 Molto stanco e gambe dure.Impossibile fare meglio rovelli  roberto
18/04/2017 lissolo 0:08:00 Sempre stanco rovelli  roberto
18/04/2017 lissolo 0:08:30 Di corsa a fare fisioterapia per la schiena rovelli  roberto
19/04/2017 lissolo 0:08:03 Più inverno che primavera rovelli  roberto
19/04/2017 lissolo 0:07:39 Alla ricerca di strade strette riparate dal vento rovelli  roberto
20/04/2017 lissolo 0:09:27 Al posto delle rondini quest' anno arrivano i pinguini rovelli  roberto
21/04/2017 lissolo 0:08:01 Gambe dure dopo il gelo e il vento di questa settimana rovelli  roberto
23/04/2017 Vicere 0:21:00 Troppo vento per fare meglio.Sempre molto freddo per il periodo rovelli  roberto
24/04/2017 lissolo 0:07:35 Buon crono rovelli  roberto
24/04/2017 lissolo 0:07:50 Qualche goccia di pioggia nel ritorno verso casa rovelli  roberto
27/04/2017 lissolo 0:07:36 2 ore sotto l'acqua.Freddo.Forse era meglio stare a casa rovelli  roberto
27/04/2017 lissolo 0:07:50 Pedala buona nonostante tutto.Quest'anno inverno interminabile rovelli  roberto
29/04/2017 lissolo 0:07:53 Gambe un po' pesanti dopo i rulli di ieri rovelli  roberto
29/04/2017 lissolo 0:08:07 Serve una doccia calda per scaldarsi rovelli  roberto
30/04/2017 Vicere 0:21:06 Crono discreto.Sempre freddo invernale.Salito senza guanti,in cima 3 gradi e mani viola rovelli  roberto
02/05/2017 lissolo 0:07:44 Meglio di così non riesco con queste temperature rovelli  roberto
02/05/2017 lissolo 0:08:13 Tornato stordito dal freddo.E adesso torna la pioggia rovelli  roberto
04/05/2017 lissolo 0:07:36 Primi 30 km sotto la pioggia.Non se ne può più rovelli  roberto
04/05/2017 lissolo 0:07:59 Molto freddo.4 gradi in cima.Ormai sono 6 mesi che non arrivo in cima ad una salita con più di 5 gradi.Sempre e cmq 10/15 gradi meno del normale.Non è il mio anno rovelli  roberto
04/05/2017 lissolo 0:08:25 Un saluto a Sonia anche lei sotto la pioggia rovelli  roberto
05/05/2017 lissolo 0:07:38 Buon tempo e buon giro anche se inizio ad essere stanco a fare sempre le stesse salite rovelli  roberto
06/05/2017 lissolo 0:07:26 Salito proprio bene rovelli  roberto
06/05/2017 lissolo 0:08:28 Piano.Adesso a lavorare rovelli  roberto
07/05/2017 brunatecao 0:32:30 Prestazione eccellente considerando il freddo invernale.Al posto di salire le temperature continuano a scendere rovelli  roberto
08/05/2017 lissolo 0:07:39 Anche oggi sotto la pioggia.Freddo e vento rovelli  roberto
08/05/2017 lissolo 0:08:30 Non se ne può più rovelli  roberto
08/05/2017 lissolo 0:08:00 Sembra novembre rovelli  roberto
09/05/2017 lissolo 0:07:35 Buon tempo cosiderando i quasi 1000 m dsl già nelle gambe rovelli  roberto
10/05/2017 lissolo 0:07:24 Salito molto molto bene rovelli  roberto
10/05/2017 lissolo 0:08:40 Piano.Tipo sfr rovelli  roberto
12/05/2017 lissolo 0:09:00 Sfr rovelli  roberto
12/05/2017 lissolo 0:07:23 Strade bagnate e sporche.Nebbia.Salito forte rovelli  roberto
12/05/2017 lissolo 0:07:50 A pedalare sempre con queste condizioni meteo non mi diverto più rovelli  roberto
13/05/2017 lissolo 0:07:21 A tutta con a ruota un ciclista che poi si è piantato a metà salita.Crono ottimo.Strada molto sporca rovelli  roberto
14/05/2017 LaColma 0:29:15 Primo giorno con il pantaloncino corto.Crono buono ma non eccellente.Gli anni passano per tutti rovelli  roberto
16/05/2017 lissolo 0:07:32 Ancora bene.Clima spettacolo rovelli  roberto
17/05/2017 lissolo 0:07:59 Senza dare tutto.Non si può tirare sempre rovelli  roberto
17/05/2017 lissolo 0:08:31 Ancora più piano rovelli  roberto
18/05/2017 Vicere 0:20:40 Nella più totale solitudine.A stratutta.Strasoddisfatto rovelli  roberto
19/05/2017 lissolo 0:08:19 Alle 8 ero già a casa rovelli  roberto
19/05/2017 lissolo 0:07:29 Uscito prestissimo nel vano tentativo di non prendere acqua rovelli  roberto
20/05/2017 lissolo 0:07:20 Fare un tempo simile con già 1000 m dsl nelle gambe è davvero un grande risultato rovelli  roberto
23/05/2017 lissolo 0:07:21 Salito ancora bene rovelli  roberto
24/05/2017 lissolo 0:07:50 Senza dare tutto ma di buon passo rovelli  roberto
26/05/2017 Vicere 0:20:25 Risultato straordinario,le gambe giravano da sole.Davvero contento rovelli  roberto
28/05/2017 morterone 0:25:20 34x15/16.Forte mal di schiena negli ultimi km.Sulle salite lunghe mi dà sempre problemi.In condizioni fisiche ottimali si poteva fare un po' meglio rovelli  roberto
31/05/2017 la_onno 0:13:59 Partito da Erba.A tutta.Finalmente sotto i 14 min.Davvero soddisfatto rovelli  roberto
02/06/2017 la_onno 0:15:30 Con relativa calma rovelli  roberto
02/06/2017 ghisallo 0:25:50 Primi 2 km sotto il temporale ma arrivato in cima con il sole.A tutta.Senza pioggia si poteva fare meglio rovelli  roberto
03/06/2017 lissolo 0:07:17 Altra ottima prestazione.Peccato che dopo il classico sabato di sole ci aspetti la classica domenica di pioggia.Adesso a lavorare rovelli  roberto
05/06/2017 lissolo 0:08:01 Più tranquillo rovelli  roberto
05/06/2017 lissolo 0:07:24 Con qualche goccia di pioggia rovelli  roberto
07/06/2017 lissolo 0:07:29 Strada molto sporca.Pedalata non brillante,troppo freddp per i miei gusti.Domani speriamo in un giorno migliore rovelli  roberto
08/06/2017 lissolo 0:07:56 Con un po' di margine rovelli  roberto
09/06/2017 Vicere 0:20:30 A tutta sulla mia salita test.Risultato incoraggiante rovelli  roberto
10/06/2017 lissolo 0:07:29 Gira tutto storto rovelli  roberto
11/06/2017 sghisallo 0:31:56 Condizioni fisiche un po' precarie,impossibile oggi fare meglio.Salita bellissima rovelli  roberto
13/06/2017 lissolo 0:07:30 Uscita positiva dopo una notte quasi insonne per il dolore al costato rovelli  roberto
14/06/2017 lissolo 0:08:04 Qualche goccia di pioggia verso casa rovelli  roberto
14/06/2017 lissolo 0:07:17 Molto bene rovelli  roberto
15/06/2017 lissolo 0:07:26 Molto stanco rovelli  roberto
16/06/2017 lissolo 0:07:27 Tanto vento rovelli  roberto
16/06/2017 lissolo 0:08:30 Era meglio non farla rovelli  roberto
17/06/2017 brunatecao 0:31:59 Prestazione condizionata dal vento.Ieri al pronto soccorso la radiografia non ha riscontrato nessuna frattura,solo una forte botta e uno strappo muscolare.Oggi pedalata psicologicamente più leggera anche se fa male rovelli  roberto
20/06/2017 lissolo 0:07:20 Salito proprio bene rovelli  roberto
21/06/2017 lissolo 0:07:23 Prestazione in linea con le altre rovelli  roberto
21/06/2017 lissolo 0:07:56 1000 dsl anche oggi rovelli  roberto
22/06/2017 Vicere 0:20:43 A tutta.Caldo fin dal primo mattino rovelli  roberto
23/06/2017 lissolo 0:07:23 Salito bene rovelli  roberto
23/06/2017 lissolo 0:08:22 Schiena e costole iniziano a fare male meglio salire piano rovelli  roberto
24/06/2017 nesso 0:42:00 Più forte di così non riesco.Presa forte e finita a tutta.Soddisfatto anche se una volta stavo sotto i 40 rovelli  roberto
26/06/2017 lissolo 0:07:20 A tutta e risultato incoraggiante rovelli  roberto
27/06/2017 lissolo 0:07:26 Strada molto sporca rovelli  roberto
27/06/2017 lissolo 0:08:00 Pulsazioni basse,il fisico inizia ad essere stanco rovelli  roberto
28/06/2017 lissolo 0:07:50 Strada quasi impraticabile,servirebbe una mtb rovelli  roberto
28/06/2017 lissolo 0:09:00 Qualcosa abbiamo fatto anche oggi rovelli  roberto
29/06/2017 lissolo 0:07:23 Strada quasi pulita.Preferivo il caldo torrido rovelli  roberto
01/07/2017 lissolo 0:07:32 Sulla strada maestra.Mattinata molto fresca rovelli  roberto
01/07/2017 lissolo 0:08:22 Il sabato è sempre sinonimo di bel tempo rovelli  roberto
02/07/2017 brunatecao 0:31:50 Troppo freddo per fare meglio.Prestazione cmq più che buona rovelli  roberto
03/07/2017 lissolo 0:07:15 Molto,molto bene.Strada quasi pulita rovelli  roberto
03/07/2017 lissolo 0:07:56 Finalmente qualche grado in più rovelli  roberto
04/07/2017 lissolo 0:07:08 A stratutta,risultato eccellente.Difficile fare meglio. rovelli  roberto
05/07/2017 lissolo 0:07:11 Molto bene anche qui.Forse impossibile fare meglio di ieri rovelli  roberto
05/07/2017 lissolo 0:08:00 Un po' al risparmio rovelli  roberto
06/07/2017 Vicere 0:19:59 Sapevo di stare bene ma non pensavo di fare un tempo simile.Prestazione per me storica."Tutto io posso in colui che mi da forza"(Fil 4,13) rovelli  roberto
08/07/2017 ghisallo 0:25:32 Ottimo risultato ma speravo di fare meglio.Non è sempre festa rovelli  roberto
09/07/2017 lissolo 0:07:14 Sempre bene rovelli  roberto
09/07/2017 lissolo 0:07:38 Peccato non riuscire a sfruttare la buona condizione sulle salite lunghe visto che la domenica piove sempre rovelli  roberto
10/07/2017 lissolo 0:06:57 A stratutta.Prestazione straordinaria.Non pensavo di poter scendere sotto i 7 min.Giornata da incorniciare,il miglior modo di festeggiare il mio compleanno rovelli  roberto
11/07/2017 lissolo 0:07:12 Utopia pensare fare meglio di ieri rovelli  roberto
11/07/2017 lissolo 0:08:01 Grazie a William per gli auguri rovelli  roberto
12/07/2017 lissolo 0:08:10 Adesso mi piacerebbe testarmi su una salita lunga rovelli  roberto
12/07/2017 lissolo 0:07:17 Tenendo un leggerissimo margine rovelli  roberto
13/07/2017 resinelli 0:27:09 Fatta a tutta in agilità con 34x19/21,sempre sopra le 70 rpm.Salito regolare,bpm max 165.Un grande grazie a mio padre che con l'ammiraglia mi ha seguito nell'uscita.Contento e soddisfatto rovelli  roberto
15/07/2017 lissolo 0:07:20 Bene ma non benissimo rovelli  roberto
16/07/2017 sghisallo 0:31:47 Con il rapporto lungo per provare a fare il tempone.Crono buono ma non ottimo.Il momento magico è finito rovelli  roberto
17/07/2017 lissolo 0:07:02 A tutta.Risultato eccellente rovelli  roberto
17/07/2017 lissolo 0:07:59 Fresco anche oggi rovelli  roberto
18/07/2017 lissolo 0:07:09 Stanco ma non mollo rovelli  roberto
20/07/2017 Vicere 0:20:19 A tutta.Ultimi 2 km con un po' di pioggia.Gambe stanche rovelli  roberto
22/07/2017 lissolo 0:07:20 Strada sporca anche qui rovelli  roberto
23/07/2017 brunatecao 0:31:20 Fatta a tutta.Salito forte.Tanta fatica ma anche tanta soddisfazione per una prestazione eccellente rovelli  roberto
24/07/2017 lissolo 0:07:08 Che la faccia come prima,seconda o terza salita ci metto sempre uguale rovelli  roberto
24/07/2017 lissolo 0:07:35 Presa un po' di pioggia al ritorno rovelli  roberto
25/07/2017 lissolo 0:07:15 Sempre fresco e sempre vento rovelli  roberto
26/07/2017 lissolo 0:07:14 La super condizione delle scorse settimane ormai è andata rovelli  roberto
26/07/2017 lissolo 0:08:01 Sono 7 mesi che non faccio 2 gg consecutivi senza lavoro.Avrei bisogno di un po' di vacanze rovelli  roberto
27/07/2017 Vicere 0:20:25 Salito forte senza fare troppa fatica.Molto fresco anche oggi rovelli  roberto
28/07/2017 lissolo 0:08:10 Stanco rovelli  roberto
28/07/2017 lissolo 0:07:23 Giovenzana mi resta sempre nelle gambe rovelli  roberto
29/07/2017 lissolo 0:07:11 Bene.Si lavora anche oggi rovelli  roberto
30/07/2017 brunatecao 0:31:41 Non in giornata super.Strada sporca e nebbione in cima rovelli  roberto
31/07/2017 lissolo 0:07:08 Salito davvero bene rovelli  roberto
31/07/2017 lissolo 0:07:53 Senza forzare troppo rovelli  roberto
01/08/2017 Vicere 0:20:16 A tutta per testare al meglio le nuove ruote in carbonio.Prime impressioni positive rovelli  roberto
02/08/2017 lissolo 0:07:14 Fatta fin troppo forte rovelli  roberto
03/08/2017 lissolo 0:07:18 Molto stanco rovelli  roberto
04/08/2017 lissolo 0:08:10 Piano rovelli  roberto
04/08/2017 lissolo 0:07:11 A tutta rovelli  roberto
05/08/2017 Bisbino 0:52:32 Fatta forte di passo.Fino a Rovenna 34x15/16 poi 34x18/19.Caldo e molto umido.Un grande grazie a mio padre che mi ha scortato nell'uscita con l'ammiraglia.Contento e soddisfatto.Le salite lunghe mi sono sempre piaciute rovelli  roberto
06/08/2017 lissolo 0:07:12 Prestazione solita anche qui rovelli  roberto
06/08/2017 lissolo 0:08:00 Tranquillo rovelli  roberto
07/08/2017 lissolo 0:07:17 Uscito prestissimo e tornato presto per stare con il papà che cmq oggi sta un po' meglio rovelli  roberto
08/08/2017 lissolo 0:08:01 Ultimi km verso casa sotto un po' di pioggia rovelli  roberto
08/08/2017 lissolo 0:07:11 Più sole che nuvole rovelli  roberto
10/08/2017 lissolo 0:09:00 Piano piano.Tempo indicativo.Forza papà rovelli  roberto
10/08/2017 lissolo 0:07:11 Dopo Colle,Giovenzana e doppio Alpino è un tempone rovelli  roberto
12/08/2017 Vicere 0:20:18 Freddo intenso, più autunnale che estivo.Vento forte nell'ultimo km.La condizione è buona rovelli  roberto
13/08/2017 brunatecao 0:31:35 Molto fresco all'alba anche oggi.Un po' di vento fastidioso.Prestazione ottima rovelli  roberto
14/08/2017 lissolo 0:07:08 Tempone.Chiusa bene la giornata rovelli  roberto
15/08/2017 la_onno 0:13:54 Mai stata la mia salita.Salito cmq bene.Circa 1 min in più rispetto a 10 anni fa rovelli  roberto
15/08/2017 LaColma 0:28:45 Salita che mi è sempre venuta bene.A tutta e crono eccellente.Peccato solo per il solito mal di schiena negli ultimi 2 km rovelli  roberto
17/08/2017 Vicere 0:20:10 A stratutta.Troppa fatica.Così forte non la faccio più rovelli  roberto
18/08/2017 lissolo 0:07:08 Questa invece mi piace tanto rovelli  roberto
18/08/2017 lissolo 0:08:16 Infatti la rifaccio.Stanco rovelli  roberto
19/08/2017 lissolo 0:07:20 Gambe un po' dure rovelli  roberto
19/08/2017 lissolo 0:08:25 Modalità sfr rovelli  roberto
21/08/2017 lissolo 0:07:17 A lavorare rovelli  roberto
22/08/2017 lissolo 0:07:14 Superato a doppia velocità da un leprotto,spettacolo rovelli  roberto
23/08/2017 Vicere 0:20:18 Sensazioni molto buone,crono ottimo rovelli  roberto
24/08/2017 lissolo 0:08:04 Con il fresco del mattino condizione in lento ma inesorabile calo rovelli  roberto
24/08/2017 lissolo 0:07:11 Buon crono rovelli  roberto
25/08/2017 civiglio 0:15:09 A tutta cercando di sfruttare il buon momento di forma prima del calo fisiologico.Crono oltre le aspettative rovelli  roberto
26/08/2017 lissolo 0:07:08 Provata la gamba,crono ottimo rovelli  roberto
26/08/2017 lissolo 0:08:04 Ultimo pezzo in parte riasfaltato rovelli  roberto
29/08/2017 lissolo 0:07:17 Un po' stanco rovelli  roberto
30/08/2017 Vicere 0:20:10 A tutta.Ultima grande prestazione prima dell'arrivo dell'autunno.Gamba spettacolare rovelli  roberto
01/09/2017 lissolo 0:07:26 Troppo vento per fare meglio rovelli  roberto
01/09/2017 lissolo 0:07:44 8.37 ero già a casa rovelli  roberto
02/09/2017 lissolo 0:07:14 Stesso giro di ieri ma con la pioggia rovelli  roberto
02/09/2017 lissolo 0:07:50 Pioggia vento e termometro fisso sui 10 gradi,è già inverno rovelli  roberto
03/09/2017 lissolo 0:07:59 Via anche i guanti di lana rovelli  roberto
03/09/2017 lissolo 0:07:18 Via i gambali rovelli  roberto
04/09/2017 Vicere 0:20:21 Ottimo crono ma tantissima fatica.La condizione migliore se ne sta andando.Molto fresco anche oggi rovelli  roberto
05/09/2017 lissolo 0:07:20 Crono buono,sensazioni molto meno buone rovelli  roberto
05/09/2017 lissolo 0:08:13 Superati anche oggi 1000 m dsl rovelli  roberto
06/09/2017 lissolo 0:07:15 Anche oggi qui portiamo a casa un buon tempo rovelli  roberto
07/09/2017 Vicere 0:20:30 Ottimo crono.Zero traffico.Clima discreto rovelli  roberto
08/09/2017 lissolo 0:07:26 Dopo il doppio Alpino le gambe sono quello che sono rovelli  roberto
09/09/2017 lissolo 0:07:41 Alle 8.30 già operativo al lavoro.Adesso bisogna resistere fino alle 19.Giornata lunga rovelli  roberto
09/09/2017 lissolo 0:07:32 Partito con il buio.Oggi si inizia a lavorare presto rovelli  roberto
11/09/2017 lissolo 0:07:20 Uscita completamente sotto la pioggia.Anche una foratura.Giornata da dimenticare rovelli  roberto
11/09/2017 lissolo 0:07:53 Ma non davano sole questa mattina? rovelli  roberto
11/09/2017 lissolo 0:08:34 Il mese di settembre più freddo e piovoso degli ultimi anni rovelli  roberto
12/09/2017 lissolo 0:07:18 Ottimo tempo e un po' di sole rovelli  roberto
12/09/2017 lissolo 0:08:15 Ritorno sotto il temporale.Piove sempre la mattina presto.Stanco di prendere acqua rovelli  roberto
13/09/2017 Vicere 0:20:40 Troppo freddo per fare meglio.I 7 gradi trovati in cima sono troppo pochi per il mio fisico rovelli  roberto
14/09/2017 lissolo 0:07:14 Nella seconda parte,quella che hanno fatto i pro,Padun e Bernal mi hanno dato 20 sec su 3 min.Meglio cambiare mestiere... rovelli  roberto
14/09/2017 lissolo 0:08:04 Dalla tarda mattinata fino a sera strada completamente chiusa rovelli  roberto
15/09/2017 lissolo 0:07:29 Con queste temperature non vado rovelli  roberto
16/09/2017 lissolo 0:07:20 Sirtori e Lissolo con tempo asciutto.Buon crono nonostante i muscoli freddi e bagnati rovelli  roberto
17/09/2017 lissolo 0:07:45 Prestazione molto scarsa,meglio tornare a casa rovelli  roberto
19/09/2017 lissolo 0:07:26 Prestazione discreta ottenuta più con l'orgoglio che con le gambe rovelli  roberto
19/09/2017 lissolo 0:08:22 Inserendo lavori di sfr rovelli  roberto
20/09/2017 lissolo 0:08:43 Speriamo tornino presto temperature più consone al periodo rovelli  roberto
20/09/2017 lissolo 0:07:27 Il mio limite ormai è questo rovelli  roberto
22/09/2017 lissolo 0:07:30 Salito benino rovelli  roberto
23/09/2017 lissolo 0:06:54 Mai fatta così a tutta in vita mia.34X19/21.Fatica bestiale ma risultato straordinario ottenuto più con la testa che con le gambe."Tutto posso in Cristo" rovelli  roberto
23/09/2017 lissolo 0:09:00 Il 6'54" di Pietro vale di più perché ottenuto prima.Complimeti a lui.Fenomeno rovelli  roberto
24/09/2017 lissolo 0:07:32 Pedalata pesante.Tornato a mollo.Anche questa volta ha piovuto di domenica,ormai è tradizione rovelli  roberto
25/09/2017 lissolo 0:07:05 A tutta.Ottimo crono.Ultimi botti di stagione rovelli  roberto
25/09/2017 lissolo 0:08:07 Faccio sempre le stesse salite.Inizio ad essere stanco rovelli  roberto
27/09/2017 lissolo 0:08:43 Piano,godendomi la bella giornata autunnale rovelli  roberto
27/09/2017 lissolo 0:07:20 Di buon passo senza strafare rovelli  roberto
28/09/2017 Vicere 0:20:49 Clima discreto e gambe buone.salito senza guanti rovelli  roberto
29/09/2017 lissolo 0:08:34 Nel giorno della sua festa non si può non passare davanti alla statua di San Michele Arcangelo posta ai piedi della salita rovelli  roberto
29/09/2017 lissolo 0:07:29 Temperatura buona e pedalata discreta rovelli  roberto
30/09/2017 lissolo 0:07:26 Stimoli ormai prossimi allo zero rovelli  roberto
30/09/2017 lissolo 0:07:53 Incrociato Pietro Gamba in tenuta completamente estiva.Beato lui rovelli  roberto
01/10/2017 lissolo 0:07:27 Non so se faccio più spesso questa salita o le scale di casa rovelli  roberto
02/10/2017 lissolo 0:07:24 Pedalata ancora discreta rovelli  roberto
02/10/2017 lissolo 0:08:40 Tutto da seduto per fare forza rovelli  roberto
04/10/2017 lissolo 0:07:26 Ci metto sempre uguale.Sono come una macchina rovelli  roberto
05/10/2017 Vicere 0:20:57 Strada piena di ricci.Considerando il periodo e il fondo molto sporco stare sotto i 21 min. è tanta roba rovelli  roberto
07/10/2017 lissolo 0:08:52 Serve una doccia calda rovelli  roberto
07/10/2017 lissolo 0:07:32 Con una e-bike a ruota.In negozio ne stiamo vendendo tante.Io però continuo a non capire rovelli  roberto
08/10/2017 Vicere 0:21:03 Più di così non ne avevo.Tutto sommato crono buono rovelli  roberto
08/10/2017 Vicere 0:24:30 Fatta in agilità piano piano.Non mi sono divertito.Il mio ciclismo è cercare il limite.Esperimento fallito rovelli  roberto
09/10/2017 lissolo 0:07:29 Stanco.Ho dovuto metterci tanto del mio rovelli  roberto
09/10/2017 lissolo 0:08:22 Stanco ma non mollo rovelli  roberto
10/10/2017 lissolo 0:07:30 Fatto anche oggi.Ormai vado in automatico rovelli  roberto
12/10/2017 Vicere 0:21:00 A tutta.Ogni giorno faccio sempre più fatica rovelli  roberto
14/10/2017 lissolo 0:07:32 Prestazione in linea con le ultime rovelli  roberto
14/10/2017 lissolo 0:09:24 Sfr.Ultimo km verso casa assieme alla mamma che in bici tornava dal supermercato.Insieme ci siamo fermati in chiesa.Velocità media 10 km/h.Bellissimo rovelli  roberto
15/10/2017 brunatecao 0:32:40 Giornata che meritava una salita vera fatta bene.Peccato per il km di strada senza asfalto altrimenti si poteva fare meglio.Cmq soddisfatto rovelli  roberto
16/10/2017 lissolo 0:07:24 Salito bene.Mi sono piaciuto rovelli  roberto
17/10/2017 lissolo 0:07:29 Crono buono,voglia zero rovelli  roberto
17/10/2017 lissolo 0:09:00 Benzina finita e gran mal di gambe rovelli  roberto
18/10/2017 Vicere 0:21:09 A tutta.Ormai troppo freddo per fare meglio rovelli  roberto
18/10/2017 Vicere 0:24:00 Rifatta per sfruttare al massimo il giorno di riposo causa troppe ferie arretrate rovelli  roberto
20/10/2017 lissolo 0:07:30 Ormai sono gli ultimi Lissolo del 2017 rovelli  roberto
21/10/2017 lissolo 0:07:35 Con un vento freddo molto fastidioso rovelli  roberto
21/10/2017 lissolo 0:08:40 Week end classico con sabato asciutto e domenica bagnata rovelli  roberto
22/10/2017 lissolo 0:07:41 Visibilità zero.Tratto in contropendenza quasi da fermo rovelli  roberto
24/10/2017 lissolo 0:07:38 Patisco troppo il freddo per fare bene rovelli  roberto
25/10/2017 lissolo 0:07:42 "Coloro che confidano nel Signore rinnovano sempre le loro forze,mettono ali come aquile corrono senza stancarsi camminano sempre affaticarsi"(Isaia) rovelli  roberto
25/10/2017 lissolo 0:09:06 La mia stagione 2017 si può considerare conclusa rovelli  roberto
27/10/2017 lissolo 0:07:38 Sotto i 7'30" non riesco più a scendere rovelli  roberto
27/10/2017 lissolo 0:09:09 Domani ultimo giorno al buio.Troppa poca luce alle 7,30 per i miei gusti rovelli  roberto
28/10/2017 lissolo 0:07:42 Nell'ultima settimana sono peggiorato tanto rovelli  roberto
28/10/2017 lissolo 0:08:55 Meglio andare a lavorare magari combino qualcosa di meglio rovelli  roberto
29/10/2017 Vicere 0:21:21 Era tanto che non raggiungevo i 175 bpm.Fatica.Molto vento ma non freddo.Ultima Alpe del 2017 rovelli  roberto
31/10/2017 lissolo 0:07:35 Pedalata discreta rovelli  roberto
31/10/2017 lissolo 0:08:40 Oggi mi sono proprio divertito rovelli  roberto
01/11/2017 lissolo 0:07:39 Per essere Novembre pedalata discreta rovelli  roberto
01/11/2017 lissolo 0:08:40 Buona festa a tutti rovelli  roberto
02/11/2017 lissolo 0:09:00 Inserendo sfr.Poca voglia ma non si molla fino alla fine rovelli  roberto
02/11/2017 lissolo 0:07:30 Pedalata buona anche qui rovelli  roberto

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