| Data |
Percorso |
Tempo |
Commento |
Da |
| 04/03/2014 |
la_onno |
0:25:14 |
Salita di inizio stagione dopo anni (12!!)di stop,,,Assolutamente appesantito...Spero di perdere peso, e migliorare. |
besana umberto |
| 01/04/2014 |
la_onno |
0:23:07 |
Esco dal lavoro a Busto Arsizio e mi fionde con la macchina a Valmadrera. da li parto, faccio Onno, ridiscendo, vado fino a Bellagio e torno a casa. Migliorato il precedente tempo. Ma i lili restano troppi (80!!). |
besana umberto |
| 23/04/2014 |
nesso |
1:18:28 |
Partito da Onno. Dopo 23 Km di pianura inizio la salita. Bene i primi 4 Km, poi si spegne la luce come sempre e allora con rapporto da rampichino, salgo tranquillo godendomi un spettacolare giornata di sole..... Il tempo all'arrivo è di quasi 40 minuti superiore ai tempi in cui beltà splendea!!!!!! |
besana umberto |
| 04/05/2014 |
la_onno |
0:21:45 |
Mi sono svegliato alle 7.45 e ho perso il gruppo. Allora decido per qualcosa di soft, ma soprattutto mi interessa vedere se a livello cronometrico miglioro; e infatti Onno fatta in 21.45 con miglioramento di quasi 2 minuti. Il tempo resta da ciofeche, ma considerando i pochi Km fatti e gli anni fermo a ingrassare, direi che qualcosa si muove....e per una volta ho superato una decina di ciclisti......mi sono dato un obiettivo per questo anno: fare in assoluto più km di tutti sulle salite della tris...io vivo di obiettivi se no mi deprimo....poi l'anno prossimo vedremo... |
besana umberto |
| 11/05/2014 |
ghisallo |
0:42:45 |
Sempre fatica dove le pendenze sono importanti!!! Volevo fare anche Onno, ma in cima al ghisallo arrivava la Bollate-Ghisallo degli allievi e allora mi sono fermato a guardare e ricordare i bei tempi che furono...Ora tanta panza da smaltire.....Per MATTEO PARRAVICINI e i suoi sondaggi: martedì faccio Onno, Ghisallo e Onno (parto da Valmadrera) e giovedì partendo da Onno, la Nesso e poi la Onno (sempre se non piove)..Forse non arriverò primo (per i Km naturalmente) ma ci mancherà poco....(per arrivare secondo devi sempre pernsare di arrivare primo!!!))..... |
besana umberto |
| 15/05/2014 |
ghisallo |
0:44:21 |
SAlito contro un vento pazzesco...me la sono goduta senza faticare tanto......... |
besana umberto |
| 15/05/2014 |
la_onno |
0:21:51 |
E dopo una resezione ureterale...si esce dalla sala operatoria e si va a valmadrera, dove parto....Fatta per migliorare il tempo e fare Km...dovevo farla 2 volte ma il vento era veramente troppo forte.... in discesa ho rischiato di cadere 3 volte e mi sono dovuto fermare....Totale Km uscita 13.....me ne mancano 5,,,, |
besana umberto |
| 20/05/2014 |
la_onno |
0:20:58 |
Prima ascesa per fare il tempo.....Sono migliorato di qualche secondo.... |
besana umberto |
| 20/05/2014 |
la_onno |
0:25:47 |
Seconda ascesa, agilissimo senza fatica...guardando il lago..... |
besana umberto |
| 20/05/2014 |
la_onno |
0:24:31 |
Volevo andare verso Bellagio, ma qualche gocciolina che cadeva dal cielo mi ha fatto desistere....così faccio la mia terza ascesa , prima dietro a un ciclista che saliva a 20 all'ora e che dopo il campo da tennis ho dovuto mollare perché.....sono SCOPPIATO!!!!!!!!!! |
besana umberto |
| 21/05/2014 |
nesso |
1:30:32 |
Oggi proprio non ne ho...155 pulsazioni in pianura...e quando inizia la salita mi impianto subito...è un calvario di 1ora e mezza...mi supera un Makako che va a 25 Km/h...e prima del Tivano una Makaka....pure più' vecchia di me!!!! Arrivo in cima...non soddisfatto per la prestazione...ma i 13Km li ho percorsi...ora scendo da Sormano e faccio poi la Onno.... |
besana umberto |
| 21/05/2014 |
la_onno |
0:31:09 |
....la riprova che non vado proprio sta in questa salita...Incontro il mio amico Tarcisio Colombo (che fa la Onno in 12 minuti ma non e' iscritto a Grimpeur) e mi dice che anche lui oggi soffre (la farà in 14 minuti).....Io invece arranco come una balena alla deriva...ma arrivo in cima.....altri 5 km.....e in totale sono 18...Soddisfatto solo per aver completato i Km prestabiliti.....Ciao MATTEO!!!! |
besana umberto |
| 25/05/2014 |
la_onno |
0:20:38 |
Parto per fare il tempo e....miglioro di qualche secondo...ora Ghisallo... |
besana umberto |
| 25/05/2014 |
ghisallo |
0:43:44 |
Qui faccio solo i Km... e le foto...ma una ventina di ciclisti li supero....saranno state tutte schiappe!!!! |
besana umberto |
| 27/05/2014 |
la_onno |
0:26:49 |
...e dopo la prima, la seconda... non ce né...devo salire col 34/27...stanco, stanco...stanco... |
besana umberto |
| 27/05/2014 |
la_onno |
0:20:50 |
Giornata no anche oggi!!!! Stanco orto (ieri ho operato fino a mezzanotte, tornato a casa alla una di mattina e risvegliato alle 5,30)......non ne avevo proprio e dopo una PCNL, una TURV e una TURP, mi dirigo a Onno....le gambe non vanno ma DEVO salire.....riscontro cronometrico impietoso... |
besana umberto |
| 27/05/2014 |
la_onno |
0:27:05 |
dopo la seconda...faccio una sgambatina verso Bellagio...torno ed ecco la terza.....sempre peggio...mi sa che la salita non fa più per me....o forse 18 ore di lavoro ininterrotte consecutive pesano....in Italia va così!!!! Volevo fare anche la quarta...ma non ce la faccio proprio... Oh, Matteo....non ce l'ho fatta a fare la quarta!!!!. Un saluto anche a Stefano (che per me vede riscontri cronometrici che non si verificheranno mai.....).... Un saluto al gruppo spaccagambe che per motivi di Obiettivo, non riesco più a seguire...Ciao. |
besana umberto |
| 08/06/2014 |
la_onno |
0:23:31 |
Che fatica.... Dopo 12 giorni senza bici, con la faringite e febbre a 39°C, dovendo comunque lavorare (pure il ponte scorso) e riempito di antibiotici...proprio non ce né....Neanche la nuova divisa bionica e spettacolare è servita per farmi andare di più....Un grazie comunque a Stefano e Matteo!!!! Adesso ultima settimana di lavoro, e sabato prossimo si parte per 15 giorni in Sardegna... senza bici... Al ritorno, gruppo spaccagambe!!! |
besana umberto |
| 10/08/2014 |
la_onno |
0:19:23 |
Riparte l'assalto alla tris per chilometraggio.
Oggi 3 volte Onno. Alla prima il PB stagionale...in un paesaggio autunnale e sotto l'acqua..... |
besana umberto |
| 10/08/2014 |
la_onno |
0:22:56 |
Secondo passaggio.. in surplace.... |
besana umberto |
| 10/08/2014 |
la_onno |
0:24:40 |
Terzo e ultimo passaggio....
Prossimo attacco martedì.... |
besana umberto |
| 14/08/2014 |
la_onno |
0:22:07 |
Dopo 17 ore di lavoro lunedì, altrettante martedì (saltato appuntamento con Onno) e 14 ore ieri....oggi riesco ad uscire dalla sala operatoria alle 15.30...ma sono stanco...salgo come posso... |
besana umberto |
| 14/08/2014 |
la_onno |
0:24:35 |
2 onno..salgo col 50x19.....tranquillo ma...PESANTE.... |
besana umberto |
| 14/08/2014 |
la_onno |
0:28:33 |
3 onno..salgo col 50x14!!!!!!PUTENZIAMENTO...ma servirà??????? Sono troppo stanco..Se avessi fatto 200 Km lo sarei meno...ma sono soddisfatto.... e si avanza in classifica.... Volevo fare i complimenti a Stefano e Matteo per lo Zoncolan!!! Vi invidio...ma io non ho tempo !!!!! Ciaoooo.. |
besana umberto |
| 23/08/2014 |
la_onno |
0:20:32 |
Parto subito sotto la Onno approfittando di un po di tregua da parte del maltempo.... |
besana umberto |
| 23/08/2014 |
la_onno |
0:21:41 |
Seconda ascesa---con il 50x17....che fadiga bagai!!!!!! |
besana umberto |
| 23/08/2014 |
la_onno |
0:24:35 |
Terza ascesa....... e poi a casa...domani Ghisallo e 4 volte Onno....sperem....
Un messaggio a Stefano e Matteo: organizzate un bellissimo 2015...se possibile con appuntamenti prefissati per permettere anche a chi ha poco tempo di organizzarsi e seguirvi nelle vostre imprese...e poi partecipazione di gruppo a qualche granfondo e classifiche di società!!!!!!!! Sarebbe proprio bello....dai!!!!!!!! |
besana umberto |
| 24/08/2014 |
la_onno |
0:21:33 |
Prima ascesa di giornata...tranquillissimo...faceva freddo!!! |
besana umberto |
| 24/08/2014 |
la_onno |
0:28:24 |
Appena inizia la salita, la schiena si blocca...che dolore...salgo agilissimo, superato anche dai dipendenti più' anziani dell'INPS...Stringo i denti....ma non ce la faccio. Troppo dolore. non riesco a fare altre due ascese... Arrivo in alto e poi torno giù sulla via di casa....Ragazzi, niente da fare....... |
besana umberto |
| 24/08/2014 |
ghisallo |
0:41:43 |
Parto male...mi superano in tanti, ma dopo i primi 1,5 Km prendo un ritmo discreto che mi riporta su chi mi avevan epurato tranne uno.....a 200 metri dall'arrivo, mi subentra un dolore terribile in sede lombare bilaterale che mi costringe a fermarmi per un paio di minuti perché non riuscivo più' a pedalare dal male...il tempo e' comunque reale (il crono si e' fermato spontaneamente)...ma x gli ultimi 200 mt ci metto almeno 1 minuto e mezzo.....Il tutto si ripercuoterà sulla successiva Onno....Mi sa che devo smetterla di andare in bici...troppopochi allenamenti sono solo deleteri... Ciaooooooooo... |
besana umberto |
| 01/09/2014 |
la_onno |
0:24:00 |
Vento pazzesco...piu' fatica a scendere che a salire...SAlita fatta moooooolto calmo.. |
besana umberto |
| 01/09/2014 |
la_onno |
0:25:46 |
Risalgo supertranquillo...vento contro e di lato...che palle di tempo.... |
besana umberto |
| 01/09/2014 |
la_onno |
0:30:50 |
Forse ci ho messo anche di più'...mi sono fermato perché' ho bucato (un sacco di rami per strada)...e si è fermato il cronometro accidentalmente..comunque completo la terza ascesa....per oggi va bene così... |
besana umberto |
| 02/09/2014 |
la_onno |
0:35:17 |
La gamba gira bene, ma dopo 2 km, ecco ancora una terribile lombalgia....mi fermo respiro...risalgo in bici ma con tanta sofferenza...arrivo su morto...imossibile fare altre ascese....mi dirigo subito da una amica ortopedica...verdetto: niente bici per 15 giorni!!!! NOOOOOOOOOO...ora è impossibile fare quello che avevo in mente....Mi preparerò' in qualche modo per il 21.9 al Ghisallo...poi andrà come andrà..... |
besana umberto |
